普通人跑完800米,大約需要3到5分鐘。對於正常人應該沒問題800米是中距離短跑跑,按照國家體質健康標準
:女生及格4分23秒,良好3分50秒;男生及格3分50秒,良好2分55秒左右;如果經過一段時間的鍛鍊,用二級運動員標準
衡量:女生及格2分50秒,達到二級是2分25秒;男生及格2分23秒,達到二級是2分03秒。
普通人跑完800米,大約需要3到5分鐘。對於正常人應該沒問題800米是中距離短跑跑,按照國家體質健康標準
:女生及格4分23秒,良好3分50秒;男生及格3分50秒,良好2分55秒左右;如果經過一段時間的鍛鍊,用二級運動員標準
衡量:女生及格2分50秒,達到二級是2分25秒;男生及格2分23秒,達到二級是2分03秒。